cảm giác thèm ăn

Làm thế nào để giảm bớt cảm giác thèm ăn mỗi ngày?

Trong trường hợp này, tốt nhất là bạn nên hạn chế loại thức ăn yêu thích đó một cách dần dần. 1. Giảm mức căng